自分のソフトボールチームはとにかく守備が弱点 誰かがエラーすると一気に負けムードになってしまっていました そこで守備強化＆プレッシャーに勝てるような練習が始まりました それは「ノーエラーノック」 これは例えばサードに全員ついて 全員がノックの打…